Schwimmen als Ausgleich zum Büro

[MV94]

Hi,

ich denke, dass das für viele ja nichts Neues ist, aber der Büroalltag und das viele Sitzen geht bei mir schon mit der Zeit ganz schön auf die Substanz. Da mir das Fitnessstudio eher zu langweilig ist, wollte ich das Schwimmen mal als Alternative ausprobieren (ist ja auch gelenkschonend).

Hat jemand von euch (langfristige) Erfahrungen damit gemacht? Welche Ausrüstung ist sinnvoll, habe in letzter Zeit viel über Kurzflossen und Taucherbrillen recherchiert, die für das Training gut sein sollen.

Freue mich über eure Erfahrungen

[Tauchi99]

Zitat von MV94

Hi,

ich denke, dass das für viele ja nichts Neues ist, aber der Büroalltag und das viele Sitzen geht bei mir schon mit der Zeit ganz schön auf die Substanz. Da mir das Fitnessstudio eher zu langweilig ist, wollte ich das Schwimmen mal als Alternative ausprobieren (ist ja auch gelenkschonend).

Hat jemand von euch (langfristige) Erfahrungen damit gemacht? Welche Ausrüstung ist sinnvoll, habe in letzter Zeit viel über Kurzflossen und Taucherbrillen recherchiert, die für das Training gut sein sollen.

Freue mich über eure Erfahrungen

Hi! Das ist grundsätzlich eine super Idee. Wenn du noch auf der Suche nach der passenden Ausrüstung bist, dann schau mal hier. Da findest du Taucherbrillen, Schwimmbrillen und alles, was du sonst brauchst.

Beste Grüße

[Monih]

Schwimmen als Ausgleich zum Büro ist schon eine wirklich gute Idee...
Gehe selbst ab und zu mal zum Schwimmen Bei mir ist das Problem, das ich nicht immer Lust dazu habe, wenn ich erschöpft von der Arbeit komme... Ich schmeiß' mich dann viel lieber auf die Couch und schaue Fern Meist dann Pro7 Live Stream und das auch noch gratis...
Wie? Infos dann hier https://helpmag.de/prosieben-pro7-live-stream/!
Ich weiß, dass das auch nicht so toll ist, und das man etwas machen sollte, um sich fit zu halten, aber geht einfach nicht!

Wie es scheint werde ich wohl noch etwas anderes für mich finden müssen, was mir dann Spaß macht ...aber was???

[struka]

Das sehe ich auch so

[MauroDeMauro]

Zitat von Monih

Schwimmen als Ausgleich zum Büro ist schon eine wirklich gute Idee...
Gehe selbst ab und zu mal zum Schwimmen Bei mir ist das Problem, das ich nicht immer Lust dazu habe, wenn ich erschöpft von der Arbeit komme... Ich schmeiß' mich dann viel lieber auf die Couch und schaue Fern Meist dann Pro7 Live Stream und das auch noch gratis...
Wie? Infos dann hier https://helpmag.de/prosieben-pro7-live-stream/!
Ich weiß, dass das auch nicht so toll ist, und das man etwas machen sollte, um sich fit zu halten, aber geht einfach nicht!

Wie es scheint werde ich wohl noch etwas anderes für mich finden müssen, was mir dann Spaß macht ...aber was???

Ist reine Gewohnheit die man sich auch abtrainieren kann :P